Kaakyoga workshops
Hieronder staan de op handen zijnde kaakyogaworkshops verschillende yogastudio's in Nederland en België. Bij de beschrijving staat of je via deze website kan betalen onder het kopje agenda onder lessen & workshops of via de betreffende yogastudio. De contact gegevens van de yogastudio staan bij de workshops vermeld. Neem je deel aan een workshop trek dan yoga kleding of soepel zittende kleding aan. korte nagels is verder ook wenselijk.
​
In 2025 staan er op de volgende data nog KAAKYOGA WORKSHOPS in Breda gepland:
7 juni, 5 september, 18 oktober, 14 november en 13 december. De workshops worden binnenkort hieronder verder uitgewerkt.
Zijn er nog vragen of wil je al een plekje reserveren voor een van deze data dan kun je mailen naar thessa.thijs@gmail.com.
De datum van de extra Kaakyoga & Psoas workshop van 7 juni staat onder de workshop van 5 april.
Kaakyogaworkschop
05-09-2025
kaken en de nek
Bij Yogasite in Breda geef ik op 5 september van11.30 tot 14.30 uur een kaakyogaworkshop met het thema de kaken en de nek. We gaan tijdens deze workshop de kaken soepel maken en de connectie tussen de kaken en de nek onderzoeken. Wanneer de kaken namelijk overwerkt zijn en er sprake is van klemmen en knarsen is de nek ook overbelast. De nek heeft als functie de kaken te ondersteunen. Dus de nek soepel en sterk maken is een voorwaarde om de kaken terug in balans te krijgen.
Verder is het ontstressen samen met de juiste Pralaya yoga beoefenen, de sleutel tot herstel.
Er zal water en thee voorhanden zijn. In de korte pauze kan je, je eigen lunch nuttigen als je dat wenst. Bij interesse aanmelden kan onder het kopje agenda.
tel nr: 06-23862088.
Adres: Doctor Struyckenstraat 165 Breda
Prijs: 42,50
​
Kaakyogaworkshop
18-10-2025
Kaakyoga en ontspannen door Yoga Nidra
​
Bij Yogasite in Breda geef ik op 18 oktober van11.30 tot 14.30 uur een kaakyogaworkshop met het thema kaakyoga en ontspanning door Yoga Nidra. We gaan tijdens deze workshop de kaken soepel maken en de connectie tussen de kaken en de diepe ontspanning door Yoga Nidra onderzoeken. Wanneer de kaken namelijk overwerkt zijn en er sprake is van klemmen en knarsen is onze hersenactiviteit verhoogt en ook de motorische delen van de hersenen. Hierdoor zal er ook gedurende de nacht geklemd en geknarst worden omdat de motorische delen van de hersenen dan ontladen. Door naast het doen van de kaakyogaoefeningen ook iedere dag Yoga Nidra te beoefenen kan het klemmen en knarsen enorm afnemen of zelfs verdwijnen.
Het ontstressen door de Yoga Nidra samen met de kaakyoga en de juiste Pralaya yoga vinden we de sleutel tot herstel.
Er zal water en thee voorhanden zijn. In de korte pauze kan je, je eigen lunch nuttigen als je dat wenst. Bij interesse aanmelden kan onder het kopje agenda.
tel nr: 06-23862088.
Adres: Doctor Struyckenstraat 165 Breda
Prijs: 42,50
​
05-04-2025
Kaakyoga workshop
Kaakyogaworkshop bij:
Ellen's yoga & Pilatus studio.
Tongerlose Hoefstraat 77-04
5046 NE Tilburg
Tijd:13.00-15.30
Kosten 42,50 Euro
​
Tijdens deze kaakyogaworkshop gaan we aan de slag met het losmaken van de kaken. Je krijgt inzicht in de drie hoofdveroorzakers van kaakproblemen en hoe je hier verandering in kan aanbrengen.
Er worden ook oefeningen gedaan om de nek los te maken en te versterken. Dit om de steunende functie van de nek voor de kaken te vergroten.
We sluiten af met een fijne eindontspannning.
Onder het kopje kaakyoga vindt je meer info over de inhoud van een kaakyogaworkshop.
Trek soepel zittende kleding aan. En korte nagels is wenselijk. Wil je meedoen dan kan je contact opnemen met
https://ellens.yogibit.nl/web/nl/events/6601
Ellen van den Broek
06-42687275
​
​
.jpg)
23-05-2025
Extra editie 07-06-2025
Kaakyoga en de Psoas
Bij Yogasite in Breda geef ik op 23 mei van 11.30-14.30 (deze is helemaal volgeboekt) en op 7 juni van 13.00 tot 16.00 uur een kaakyogaworkshop met het thema Kaakyoga en de Psoas. We gaan tijdens deze workshop de kaken soepel maken en de connectie tussen de kaken en de Psoas onderzoeken. Wanneer de Psoas spier namelijk te gespannen is kan dit voor een voorwaartse bekkenkanteling zorgen, wat leidt tot een kromming in de onderrug. Hierdoor komt het hoofd meer naar voren te staan waardoor de kauwspieren aanspannen en daarnaast ook de hele rug. Ontstressen!! is, samen met de juiste Pralaya yoga beoefenen, de sleutel tot herstel.
Er zal water en thee voorhanden zijn. In de korte pauze kan je, je eigen lunch nuttigen als je dat wenst. Bij interesse aanmelden kan onder het kopje agenda.
tel nr: 06-23862088.
Adres: Doctor Struijkenplein 165 Breda
Prijs: 42,50
​
.jpg)
22-06-2024
Kaakyoga workshop
Bij Nancy Luijten van de Yoga Tuin in Goirle (www.deyogatuin-goirle.nl) geef ik al weer voor de dtweede keer dit jaar op 22 juni een kaakyogaworkshop van 13.30-16.00 uur. Tijdens deze workshop zullen we ook de ogen de tong en de oren extra aandacht geven. Trek soepel zittende kleding aan. Onder het kopje kaakyoga vindt je meer info over wat we doen tijdens een kaakyogaworkshop. Mocht je interesse hebben dan kun je contact opnemen met Nancy Luijten.
tel nr: 06-25242635
Adres: Kennedylaan 58 Goirle
​
21-09- 2024
Kaakyoga workshop
Kaakyogaworkshop bij "Ellen's yoga & Pilatus" studio in Tilburg. Tongerlose Hoefstraat 77-04
5046 NE Tilburg
12.00-14.30
Kosten 42,50 Euro
Bij Ellen kom ik nu ook al weer voor de derde keer om een workshop te geven. Tijdens deze kaakyogaworkshop gaan we aan de slag met het losmaken van de kaken en daar nemen we nu ook de ogen en de tong in mee. Je krijgt inzicht in de drie hoofdveroorzakers van kaakproblemen en hoe je hier verandering in kan aanbrengen. Verder worden ook oefeningen gedaan om de nek los te maken en te versterken. Dit om de steunende functie van de nek voor de kaken te vergroten. We sluiten af met een ontspannende Yoga Nidra. Onder het kopje kaakyoga vindt je meer info over wat we doen tijdens een kaakyogaworkshop. Trek soepel zittende kleding aan. Wil je meedoen dan kan je contact opnemen met Ellen van den Broek
06-42687275
​
​
​
​
​
​